Цвет сайта
A
A
Изображения
Вернуться к обычной версии

О СКРЫТОЙ СОЛИ В ПРОДУКТАХ ПИТАНИЯ

Роспотребнадзор напоминает, что около 80% соли, которую человек потребляет ежедневно, приходится на так называемую «скрытую соль». Что такое «скрытая» соль? Эта та соль, которая скрывается в обработанных пищевых продуктах, таких как хлеб, печенье, сухие завтраки, колбасы, чипсы и так далее.

Только 20% от общего количества потребляемой нами соли приходится непосредственно на саму соль, которую мы добавляем в процессе приготовления пищи или за столом.

Большое количество соли изначально содержится в продуктах животного происхождения – мясе, рыбе, яйцах. Например, мясные блюда, приготовленные без соли, уже содержат ее около 3–4 г. Людям на бессолевой диете стоит учитывать эти моменты.

Подробнее на сайте Роспотребнадзора: https://www.rospotrebnadzor.ru/about/info/news/news_d..

#колледж #профилактическаяработа #здоровоепитание #СККИТ #юрист
#электромонтер #оптометрист #бухгалтер #молодежьставрополья #молодежьпятигорска

© 2020 СЕВЕРО-КАВКАЗСКИЙ КОЛЛЕДЖ ИННОВАЦИОННЫХ ТЕХНОЛОГИЙ